;No te pierdas los próximos #workshops y #MasterClass que se vienen en Octubre con @ambrasana

Hatha Raja Vinyasa Krama es la práctica de dominar el cuerpo y la mente, sincronizando la respiración v el movimiento, mientras se utiliza una progresión sabia en las posturas.

Vinyasa Krama va desde posturas simples a más complejas.

Prepara progresivamente el cuerpo desde posturas básicas hasta posturas avanzadas o complejas de "pico". Es una práctica completa que encarna un tema y crea un resultado intencional.

A Cada clase incluirá Kriya, Pranayama, Meditación, Asana y

Relajación Profunda.

Puedes aplicar un certificado de formación continua Yoga

Alliance por 18 horas.

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Presentando Ambra Vallo

d Ambra Vallo, ex Prima Ballerina Etoile del Birmingham Royal Ballet, ha seguito la sua passione oltre i confini della danza. Il suo ritiro dalle scene le ha aperto le porte a un nuovo cammino, intraprendendo corsi di formazione in diverse discipline yoga: Ashtanga Vinyasa, Dharma Yoga, Rocket Yoga, Forrest Yoga, Tripsichore e Gokul Vinyasa Yoga.

§L'insegnamento di Ambra è una danza di spontaneità e divertimento, seguendo il lignaggio di maestri come Larry Shultz, Ana Forrest e Sri Dharma Mittra.

Dalla sua carriera di ballerina, Ambra si è evoluta in un'insegnante apprezzata. Ha viaggiato attraverso l'Europa, portando Workshop e condividendo la sua esperienza con aspiranti insegnanti. Attualmente è istruttrice di yoga per l'Aston Villa Football Club.

Masterclass in Programma con Ambra a Firenze

Venerdì 6/10 18.00-20.30

Rocket ® - Rock your Dharma

Sabato 7/10 10.00 - 12.30

Rocket ® Playshop (una pratica di Rocket modificata con approfondimento delle posizioni chiave)

Sabato 7/10 15.00 - 17.30

Forrest Yoga, Hip openers

Domenica 8/10 10.00 - 12.30

Forrest Yoga, Back bends

sucayoga_AMBRA WEEKEND

Estamos muy emocionados de volver a tener en Suca a @ambrasana del 6 al 8 octubre, ¿te apuntas a aprender de nuevo de mano de esta súper profe?

Aún estamos concretando los workshops pero de momento, puedes ir reservando el finde y muy atentos a nuestro perfil, en cuanto sepamos más os contamos!!

•• Deja un comentario mencionando a tu compi de mat con quien sí o sí vendrías a los talleres.

Ultimi giorni per iscriversi ai workshop con Ambra Vallo _

@ambrasana

115/09 Rocket Yoga

~ 16/09 Forrest Yoga

3 16/09 Hatha Raja Vinyasa Krama

*~ La pratica di Ambra è accessibile a tutti e il suo approccio semplice, umile e funzionale, consente ai suoi studenti di sviluppare, non solo la loro pratica fisica ma anche l'amore per la storia e la filosofia dello yoga*

i Info e iscrizioni via whatsapp 388-7533247

VillaYOGA piazza Martelli, 4 Ancona